​বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস ২০২৬: 'বাস্তব কণ্ঠস্বর ও পরিবর্তনের' অঙ্গীকার নিয়ে আজ পালিত হচ্ছে দিবসটি

নিজস্ব প্রতিবেদক: আজ ১০ অক্টোবর, বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস। মানুষের মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্ব সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি, মানসিক স্বাস্থ্যশিক্ষা প্রসার এবং মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা নিয়ে সমাজে বিদ্যমান ভীতি বা স্টিগমা দূর করার প্রত্যয় নিয়ে সারাবিশ্বের সঙ্গে বাংলাদেশেও যথাযথ গুরুত্ব ও মর্যাদায় দিবসটি পালিত হচ্ছে। দিবসটি উপলক্ষে রাষ্ট্রপতি এবং প্রধানমন্ত্রী পৃথক বাণী প্রদান করেছেন।

📌 দিবসের পটভূমি ও উদ্দেশ্য

১৯৯২ সালে বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য ফেডারেশনের (WFMH) উদ্যোগে প্রথমবারের মতো এই দিবসটি চালু করা হয়। সেই থেকে প্রতি বছর ১০ অক্টোবর বিশ্বব্যাপী দিবসটি পালিত হয়ে আসছে।

এই দিবস পালনের মূল লক্ষ্যসমূহ হলো:

• সাধারণ মানুষের মাঝে মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্ব সম্পর্কে সচেতনতা তৈরি করা।
• মানসিক স্বাস্থ্যশিক্ষার বিস্তার ঘটানো।
• মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা ও অসুস্থতা নিয়ে মানুষের মনে থাকা ভয়, লজ্জাবোধ বা সামাজিক স্টিগমা চিরতরে দূর করা।

🎯 ২০২৬ সালের প্রতিপাদ্য

চলতি বছর দিবসটির অত্যন্ত তাৎপর্যপূর্ণ একটি প্রতিপাদ্য নির্ধারণ করা হয়েছে। এবছরের প্রতিপাদ্য হলো—

"অভিজ্ঞতার কথা শোনা হোক: বাস্তব কণ্ঠস্বর, বাস্তব পরিবর্তন"
(Lived Experiences Heard: Real Voices, Real Change)

বিশেষজ্ঞদের মতে, মানসিক স্বাস্থ্যের চ্যালেঞ্জ মোকাবিলায় ভুক্তভোগীদের বাস্তব অভিজ্ঞতা শোনা এবং তাদের কণ্ঠস্বরকে মূল্যায়ন করার মাধ্যমেই প্রকৃত ও ইতিবাচক পরিবর্তন আনা সম্ভব। আজকের এই দিনে দেশের প্রতিটি নাগরিকের মানসিক সুস্থতা নিশ্চিত করতে এবং একে অপরের প্রতি সহানুভূতিশীল হতে সর্বস্তরের মানুষের প্রতি আহ্বান জানানো হয়েছে।